מה הם סנפירים שחייה? מה הם עושים? האם הם טובים למתחילים? אלה הן רק כמה מן השאלות רבות כי מאמר זה יענה. המשך לקרוא כדי ללמוד אם אתה צריך לקנות זוג. סנפירים לשחייה נועדו לשפר את יכולת השחייה שלך מהר יותר ונכון יותר. הסנפירים יכולים לשמש גם כדי ללמד צורת שחייה נכונה. השכרת זוג סנפירים היא אפשרות אם אינך בטוח. סנפירים לשחייה מתומחרים על פי איכותם ועיצובם.
מה הם סנפירים לשחייה?
השאלה הראשונה שאתה בטח שואל היא מה הם סנפירים שחייה? הם עוזרים לך להניע את עצמך קדימה. להבי שחייה ארוכים הם קצרים יותר ומתארכים כמה סנטימטרים מעבר לכף הרגל שלך. הם עוזרים לך להפעיל שרירים ולהניע את עצמך קדימה ביעילות רבה יותר. סנפירים ארוכים יותר טובים לשחייני פנאי, למתחילים ולשחייני ביניים. הם מציעים עמידות רבה יותר לכל בעיטה, מכסים שטח פנים גדול יותר ומפעילים שרירים מבלי לשרוף את העור.
סנפירים חשובים במובנים רבים, והם חובה עבור שחיינים צעירים. הם מאפשרים לשחיינים לבעוט זמן רב יותר, מה שמביא לשחייה מהירה יותר. הם יכולים גם להגדיל את המהירות, תפוקת הכוח והסיבולת שלך, מה שיוביל לשחייה טובה יותר בטווח הארוך. לבסוף, סנפירים עוזרים לך לשפר את הטכניקה שלך בזמן שאתה במים. הם יכולים גם לשפר את היציבה שלך, טכניקת הבעיטה וטכניקת הבעיטה שלך. על ידי שיפור הטכניקה שלך ואת תפוקת החשמל, יהיה לך יותר אנרגיה להוציא על חלקים אחרים של הבריכה.
סנפירים הומצאו על ידי לואי דה קורליה בתחילת המאה ה -20. הוא קיבל השראה ליצור סנפיר שחייה שיכול ללבוש כל אחד. בשנת 1914 הוא הדגים את אב הטיפוס הראשון ועזב את חיל הים כדי לחדד את העיצוב. בשנת 1933 הוא רשם פטנט על סנפיר השחייה המודרני. העיצוב הפך לזמין באופן נרחב, והמונח 'מכשיר מניעה והצלה' הוטבע. עיצובים שונים הופיעו בעשורים הבאים ומשמשים כיום במגוון פעילויות.
למה כדאי להשתמש בסנפירים לשחייה?
אתה יכול לשפר את טכניקת הבעיטה שלך על ידי סנפירים לשחייה. זה גם מוסיף מרחק לשחייה שלך. סוג זה של ציוד מאפשר לך לבצע מקדחות מבלי שתצטרך להשתמש בזרועותיך כמו לתפוס את פריסטייל ואת פריסטייל יחיד. אתה יכול להגדיל את הכוח והמהירות שלך באמצעות טווח התנועה הנוסף בכפות הרגליים. הנה כמה יתרונות של סנפירים לשחייה:
שחייה יכולה לשפר את הטכניקה על ידי חזרה על אותו דפוס. הם גם מפתחים קואורדינציה עצבית-שרירית טובה יותר וכוח רגליים. היתרונות של סנפירים לשחייה יכול להיות שווה כל אגורה. לשני סוגי הסנפירים היתרונות והחסרונות שלהם. מצא את הסנפיר המתאים לך. זה יכול להיות קשה להסיר סנפירים. זכרו שסנפירים עלולים לגרום לשפשוף או לשלפוחיות אז אל תדחפו חזק מדי.
חשוב לשמור על מיקום הגוף הנכון בעת שחייה. שחיין טוב שומר על גובה גבוה בזמן השחייה. סנפירים מכריחים שחיינים לשמור על רגליהם מורחבות בשלב הכוח. הוספת סנפירים משפרת את המיקום הזה. המהירות הנוספת במים יכולה לעזור לשחיין לשחות מהר יותר. הסנפירים עוזרים גם בשיפור טכניקת הבעיטה. שחיינים המשתמשים בסנפירים מסוגלים לשמור על מיקום גבוה יותר במהלך השחייה, מה שמביא לטכניקת בעיטה טובה יותר.
האם סנפירים לשחייה מתאימים למתחילים?
ישנם שלושה סוגים של סנפירים לשחייה: מונו-סנפירים; דו-סנפירים; ודו-סנפירים. מונו סנפיר יש שתי כריות כף הרגל המצורפת על להב אחד. מכיוון שזה דורש בעיטות בשתי הרגליים בו זמנית, זה יכול להיות מעייף. שחיינים רבים נהנים מהאתגר שמגיע עם תיאום שתי הרגליים באמצעות מונו סנפירים. עיצוב נפוץ לשחיינים מתחילים הוא אחד עם להבים רכים יותר.
לסנפיר שחייה נהדר יש רצועות מתכווננות ועקב פתוח. סנפירי קאפס נוחים וקלים להתאמה. העיצוב שלו דומה לזה של נעל ויתאים לך כמו הכפפה שלך. את מתכוונן רצועות יחזיק סנפירי במקום אפילו בסביבות קשות. אם אתם מתכננים להשתמש בסנפירי שנורקל, וודאו כי העקב רחב מספיק בכדי לאפשר גמישות כיפוף של 90 מעלות.
בעוד סנפירים לשחייה עשויים להועיל לשחיינים מתחילים, הם אינם נחוצים. ההעדפות האישיות שלך יקבעו אילו סנפירים לשחייה הם הטובים ביותר עבורך. שלפוחיות ועקבים חבולים יכולים להיגרם על ידי בעלי סנפירים קצרים יותר. סנפירים ארוכים יותר טובים יותר לשיפור הטכניקה והמהירות. למתחילים כדאי להימנע מהליכה סביב סיפון הבריכה עם סנפירים דולקים. זה יכול להרוס את קרדיט הרחוב שלך ולגרום לך להתמודד עם הצמח. אתה יכול גם לשקול גומי או קל משקל פלסטיק לשחות סנפירים.
לפרטים נוספים על סנפירים לשחייה: https://www.seawave.co.il/products/cat/%D7%A1%D7%A0%D7%A4%D7%99%D7%A8%D7%99%D7%9D-%D7%9C%D7%A9%D7%97%D7%99%D7%94